Novinky a články

Znáš to: jedeš naplno, nohy tě bolí, dech je krátký a v hlavě se ozývá hlas: „Dost, končíme.“ V tu chvíli máš možná pocit, že za to může kyselina mléčná. Ale to je jen část pravdy. Únava je totiž mnoh...

Mnoho cyklistů má tendenci přes zimu zpomalit. Kolo stojí v garáži, venku je tma a zima, a motivace k tréninku klesá. Ale právě teď máš jedinečnou šanci připravit se na novou sezónu lépe než kdykoli j...

Poskytovatelů cyklistických kempů je na českém trhu několik. Nabídka zdá se být široká. Rozdíl ve kvalitě služeb však může být propastný. My v Ovládej Kolo si zakládáme na tom, že nejsme továrna na cy...

Zátěžové testy u sportovců se provádějí k určení ideální tréninkové zátěže. Chceš přece trénovat chytře, že jo? Takže každý trénink by měl začínat poznáním. Abychom tě mohli posouvat dál, musíme nejpr...

Možná máš pocit, že kolo je prostě kolo. Ale když se ponoříš trochu hlouběji, zjistíš, že disciplíny jako MTB XC, Enduro MTB a silniční cyklistika se od sebe hodně liší – a s nimi i příprava a trénink...

Tápeš v pojmech jako MTB, XC, enduro nebo DH? Tenhle slovníček ti je vysvětlí lidsky a stručně — od rozdílů mezi koly po specifika disciplín — a když budeš chtít, proklikneš se rovnou na online plány ...